Мясные стожки
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Фарш куриный | 500 | 925 | 107 | 55 | 1 |
Яйцо куриное | 150 | 236 | 19 | 17 | 1 |
Лук репчатый | 100 | 41 | 1 | 0 | 8 |
Картофель | 300 | 231 | 6 | 1 | 49 |
Сыр полутвердый (голландский) | 100 | 361 | 27 | 27 | - |
Майонез | 50 | 315 | 1 | 34 | 2 |
Масло оливковое | 30 | 269 | - | 30 | - |
Уксус 9% | 5 | 1 | - | - | 0 |
Итого: | 1235 | 2379 | 161 | 164 | 61 |
На 1 порцию: | 206 | 397 | 26.9 | 27.4 | 10.1 |
На 100 грамм: | 193 | 13.1 | 13.3 | 4.9 | |
БЖУ: | 27% | 62% | 11% |
Вес одной порции
Количество порций
206
г
Порций:
6
Общий вес блюда: 1235 г
20 мин.
+
45 минут в духовке
Белки
Жиры
Углеводы
13.1 г
13.3 г
>4.9 г
27%
62%
11%
193 Ккал / 100 г
Потребуется:
фарш куриный , картофель, яйцо куриное, лук репчатый, сыр полутвердый (голландский), майонез , масло оливковое, уксус 9%
Рецепт от www.povarenok.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически