Хрустящие куриные ножки
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Соль поваренная пищевая | 10 | - | - | - | - |
| Специи для курицы | 25 | 31 | 11 | 1 | 8 |
| Масло подсолнечное | 150 | 1349 | - | 150 | - |
| Куриные ножки | 750 | 773 | 143 | 23 | - |
| Итого: | 935 | 2153 | 154 | 173 | 8 |
| На 1 порцию: | 234 | 538 | 38.4 | 43.4 | 2.1 |
| На 100 грамм: | 151 | 15.5 | 7.8 | 4.6 | |
| БЖУ: | 28% | 71% | 1% |
35 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
15.5 г
7.8 г
>4.6 г
28%
71%
1%
151 Ккал / 100 г
Потребуется:
куриные ножки, масло подсолнечное, специи для курицы, соль поваренная пищевая
пользователь Татьяна Василенко
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: