каша овсяная на воде
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Соль поваренная пищевая | 2 | - | - | - | - |
| Масло сливочное 82% | 10 | 75 | 0 | 8 | 0 |
| Сахар-песок | 20 | 76 | - | - | 20 |
| Вода | 160 | - | - | - | - |
| Крупа овсяная | 100 | 342 | 12 | 6 | 60 |
| Итого: | 292 | 493 | 12 | 14 | 80 |
| На 1 порцию: | 292 | 493 | 12.4 | 14.4 | 79.6 |
| На 100 грамм: | 169 | 4.2 | 4.9 | 27.3 | |
| БЖУ: | 10% | 26% | 64% |
10 мин.
+
7
Белки
Жиры
Углеводы
4.2 г
4.9 г
>27.3 г
10%
26%
64%
169 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, крупа овсяная, сахар-песок, масло сливочное 82%, соль поваренная пищевая
Рецепт пользователя gustav65
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: