Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Филе с перцем в мульте 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Перец красный сладкий 150 40 2 - 9
Куриная грудка, без кожи 285 322 66 3 -
Итого: 435 362 68 3 9
С учетом уварки: 300 362 68 3 9
На 1 порцию: 300 362 67.6 2.9 8.6
На 100 грамм: 121 22.5 1.0 2.9
БЖУ: 82% 8% 10%
Вес одной порции
Количество порций
300 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 300 г
3 мин.
+ 40
Белки
Жиры
Углеводы
22.5 г
1 г
>2.9 г
82%
8%
10%
121 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
куриная грудка, без кожи, перец красный сладкий
Приготовление

курицу и перец пересыпать специями и поставить в мультю на выпечку

Рецепт пользователя Эвридика
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: