Пост. Суп-Лапша грибной.
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Перец черный горошек | 5 | 13 | 1 | 0 | 3 |
Масло оливковое | 50 | 449 | - | 50 | - |
Лавровый лист | 5 | 16 | 0 | 0 | 4 |
Сельдерей, корень | 20 | 6 | 0 | 0 | 1 |
Лук-порей | 50 | 17 | 1 | - | 4 |
Укроп и другие пряные травы | 20 | 8 | 1 | 0 | 1 |
Картофель | 500 | 385 | 10 | 2 | 82 |
Морковь | 100 | 35 | 1 | 0 | 7 |
Макароны из муки в/с | 100 | 338 | 11 | 1 | 71 |
Лук репчатый | 100 | 41 | 1 | 0 | 8 |
Шампиньоны | 100 | 27 | 4 | 1 | 0 |
Итого: | 1050 | 1335 | 31 | 55 | 181 |
На 1 порцию: | 175 | 223 | 5.1 | 9.2 | 30.1 |
На 100 грамм: | 93 | 3.2 | 0.6 | 18.9 | |
БЖУ: | 9% | 37% | 54% |
Вес одной порции
Количество порций
175
г
Порций:
6
Общий вес блюда: 1050 г
20 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
3.2 г
0.6 г
>18.9 г
9%
37%
54%
93 Ккал / 100 г
Потребуется:
картофель, шампиньоны, лук репчатый, макароны из муки в/с, морковь, масло оливковое, лук-порей, укроп и другие пряные травы, сельдерей, корень, лавровый лист, перец черный горошек
Рецепт от http
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически