Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

слойка с сыром 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Масло подсолнечное 3 27 - 3 -
Слоеное тесто дрожжевое 250 905 15 53 91
Сыр полутвердый (голландский) 100 361 27 27 -
Итого: 353 1293 42 84 91
С учетом уварки: 300 1293 42 84 91
На 1 порцию: 300 1293 42.1 83.6 90.8
На 100 грамм: 431 14.0 27.9 30.3
БЖУ: 13% 59% 28%
Вес одной порции
Количество порций
300 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 300 г
10 мин.
+ 20
Белки
Жиры
Углеводы
14 г
27.9 г
>30.3 г
13%
59%
28%
431 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
слоеное тесто дрожжевое, сыр полутвердый (голландский), масло подсолнечное
Приготовление
  •  
Рецепт пользователя Ирина
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: