Пшенная каша с тыквой
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Мед натуральный (мёд) | 50 | 157 | 0 | - | 40 |
| Тыква | 500 | 110 | 5 | 1 | 22 |
| Молоко 2,5% | 1000 | 540 | 29 | 25 | 48 |
| Крупа пшено | 100 | 342 | 12 | 3 | 67 |
| Итого: | 1650 | 1149 | 46 | 29 | 177 |
| На 1 порцию: | 1650 | 1149 | 45.9 | 28.8 | 176.7 |
| На 100 грамм: | 70 | 2.8 | 1.7 | 10.7 | |
| БЖУ: | 16% | 23% | 61% |
Вес одной порции
Количество порций
1650
г
Порций:
1
Общий вес блюда: 1650 г
40 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
2.8 г
1.7 г
>10.7 г
16%
23%
61%
70 Ккал / 100 г
Потребуется:
молоко 2,5% , тыква, крупа пшено, мед натуральный (мёд)
Рецепт пользователя Наталья Пащук
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: