Гречневые котлеты
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Перец черный молотый | 4 | 10 | 0 | 0 | 3 |
Масло сливочное 72% | 50 | 331 | 0 | 36 | 1 |
Сыр полутвердый (голландский) | 100 | 361 | 27 | 27 | - |
Лук репчатый | 60 | 25 | 1 | 0 | 5 |
Яйцо куриное | 100 | 157 | 13 | 12 | 1 |
Фарш свинина+говядина | 300 | 690 | 45 | 75 | - |
Гречневая крупа отварная | 150 | 150 | 5 | 1 | 30 |
Соль поваренная пищевая | 4 | - | - | - | - |
Крупа манная | 70 | 233 | 7 | 1 | 49 |
Итого: | 838 | 1957 | 98 | 152 | 89 |
На 1 порцию: | 838 | 1957 | 98.1 | 152.3 | 88.6 |
На 100 грамм: | 236 | 9.9 | 14.4 | 16.5 | |
БЖУ: | 19% | 65% | 16% |
30 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
9.9 г
14.4 г
>16.5 г
19%
65%
16%
236 Ккал / 100 г
Потребуется:
фарш свинина+говядина, гречневая крупа отварная, сыр полутвердый (голландский), яйцо куриное, крупа манная, лук репчатый, масло сливочное 72%, перец черный молотый, соль поваренная пищевая
Рецепт от domochozyayki.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически