Кекс банановый с сухофруктами (постный)
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Мука пшеничная | 100 | 342 | 9 | 1 | 75 |
Мука цельнозерновая | 100 | 312 | 12 | 2 | 62 |
Банан | 250 | 240 | 4 | 1 | 53 |
Вода | 60 | - | - | - | - |
Масло подсолнечное | 45 | 405 | - | 45 | - |
Пищевая сода | 7 | - | - | - | - |
Мед натуральный (мёд) | 80 | 251 | 1 | - | 64 |
Курага | 70 | 162 | 4 | 0 | 36 |
Изюм кишмиш | 50 | 141 | 1 | 0 | 33 |
Фундук | 80 | 521 | 12 | 49 | 8 |
Итого: | 842 | 2374 | 42 | 99 | 329 |
На 1 порцию: | 140 | 396 | 7 | 16.6 | 54.9 |
На 100 грамм: | 282 | 5.0 | 11.8 | 39.1 | |
БЖУ: | 7% | 38% | 55% |
20 мин.
+
40 минут
Белки
Жиры
Углеводы
5 г
11.8 г
>39.1 г
7%
38%
55%
282 Ккал / 100 г
Потребуется:
банан, мука пшеничная , мука цельнозерновая, мед натуральный (мёд), фундук, курага, вода, изюм кишмиш, масло подсолнечное, пищевая сода
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически