Суп грибной с кабачками 30.04.2015
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Вода | 1530 | - | - | - | - |
| Картофель | 277 | 213 | 6 | 1 | 45 |
| Укроп и другие пряные травы | 10 | 4 | 0 | 0 | 1 |
| Помидоры | 100 | 20 | 1 | 0 | 4 |
| Лук репчатый | 113 | 46 | 2 | 0 | 9 |
| Морковь | 94 | 33 | 1 | 0 | 7 |
| Кабачок | 369 | 89 | 2 | 1 | 17 |
| Грибы лисички (Вологодская ягода) | 300 | 57 | 5 | 3 | 3 |
| Итого: | 2793 | 462 | 16 | 6 | 86 |
| С учетом уварки: | 2413 | 462 | 16 | 6 | 86 |
| На 1 порцию: | 2413 | 462 | 15.9 | 5.8 | 85.8 |
| На 100 грамм: | 19 | 0.7 | 0.2 | 3.6 | |
| БЖУ: | 14% | 11% | 75% |
Вес одной порции
Количество порций
2413
г
Порций:
1
Общий вес блюда: 2413 г
20 мин.
+
20
Белки
Жиры
Углеводы
0.7 г
0.2 г
>3.6 г
14%
11%
75%
19 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
вода, кабачок, грибы лисички (вологодская ягода), картофель, лук репчатый, помидоры, морковь, укроп и другие пряные травы
Рецепт пользователя MSV
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: