Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Сырный овощной супчик 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
гавайская смесь 400 500 15 5 99
сырок дружба 70 197 0 16 13
Вода 1000 - - - -
Итого: 1470 697 15 21 112
На 1 порцию: 1470 697 14.9 20.9 112.2
На 100 грамм: 47 1.0 1.4 7.6
БЖУ: 9% 27% 64%
Вес одной порции
Количество порций
1470 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 1470 г
15 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
1 г
1.4 г
>7.6 г
9%
27%
64%
47 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, гавайская смесь, сырок дружба
Приготовление

В кипящую подсоленую воду добавить овощную смесь, если нужно, добавить специи по вкусу, поварить минут 10. Далее добавить сырок, варить до полного его растворения, выключить газ и дать постоять минут 10. Приятного аппетита!

Рецепт пользователя itsumi
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: