Крупеник

Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Сахар-песок | 10 | 38 | - | - | 10 |
Масло сливочное 72% | 5 | 33 | - | 4 | 0 |
Корица | 3 | 7 | 0 | - | 2 |
Ванилин | 3 | 9 | - | - | 0 |
Малина | 200 | 92 | 2 | 1 | 17 |
Яйцо куриное | 50 | 79 | 6 | 6 | 0 |
Творог, 5 % | 200 | 290 | 42 | 10 | 6 |
Рис белый | 100 | 344 | 7 | 1 | 79 |
Гречневая крупа ядрица | 100 | 308 | 13 | 3 | 57 |
Итого: | 671 | 1200 | 69 | 24 | 172 |
На 1 порцию: | 168 | 300 | 17.4 | 6.1 | 43 |
На 100 грамм: | 179 | 10.3 | 3.6 | 25.6 | |
БЖУ: | 23% | 19% | 58% |
20 мин.
+
20-25 в духовке
Белки
Жиры
Углеводы
10.3 г
3.6 г
>25.6 г
23%
19%
58%
179 Ккал / 100 г
Потребуется:
малина, творог, 5 % , рис белый, гречневая крупа ядрица, яйцо куриное, сахар-песок, масло сливочное 72%, корица, ванилин
Рецепт пользователя Любень
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически