Ореховая смесь
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Кедровый орех | 50 | 337 | 12 | 30 | 10 |
| Орех грецкий | 50 | 328 | 8 | 30 | 6 |
| Орех кешью | 30 | 180 | 6 | 15 | 7 |
| Итого: | 130 | 845 | 26 | 75 | 23 |
| На 1 порцию: | 26 | 169 | 5.1 | 15 | 4.5 |
| На 100 грамм: | 650 | 19.7 | 57.7 | 17.5 | |
| БЖУ: | 12% | 78% | 10% |
2 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
19.7 г
57.7 г
>17.5 г
12%
78%
10%
650 Ккал / 100 г
Потребуется:
кедровый орех, орех грецкий, орех кешью
Рецепт пользователя Имира
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: