Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Яйцо жареное 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Масло оливковое 3 27 - 3 -
Яйцо куриное 56 88 7 6 0
Итого: 59 115 7 9 0
На 1 порцию: 59 115 7.1 9.4 0.4
На 100 грамм: 195 12.0 15.9 0.7
БЖУ: 25% 74% 1%
Вес одной порции
Количество порций
59 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 59 г
3 мин.
+ 3
Белки
Жиры
Углеводы
12 г
15.9 г
>0.7 г
25%
74%
1%
195 Ккал / 100 г
Потребуется:
яйцо куриное, масло оливковое
Приготовление

Жарим на сковороде

Рецепт пользователя Феня
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: