Овсянка в субботу
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Масло сливочное 72% | 4 | 26 | - | 3 | 0 |
| Вода | 430 | - | - | - | - |
| Овсяные хлопья геркулес | 50 | 176 | 6 | 3 | 31 |
| Итого: | 484 | 202 | 6 | 6 | 31 |
| На 1 порцию: | 484 | 202 | 6.2 | 6 | 31 |
| На 100 грамм: | 42 | 1.3 | 1.2 | 6.4 | |
| БЖУ: | 12% | 27% | 61% |
3 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
1.3 г
1.2 г
>6.4 г
12%
27%
61%
42 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, овсяные хлопья геркулес, масло сливочное 72%
Рецепт пользователя Феня
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: