Овощное ассорти
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Помидоры | 250 | 50 | 2 | 1 | 11 |
| Огурец грунтовый | 250 | 35 | 2 | 0 | 6 |
| Лук зеленый | 50 | 10 | 1 | - | 2 |
| Перец красный сладкий | 250 | 67 | 3 | - | 14 |
| Салат | 50 | 6 | 1 | 0 | 1 |
| Итого: | 850 | 168 | 8 | 1 | 34 |
| На 1 порцию: | 425 | 84 | 4.1 | 0.5 | 17.1 |
| На 100 грамм: | 20 | 1.0 | 0.1 | 4.0 | |
| БЖУ: | 18% | 5% | 77% |
5 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
1 г
0.1 г
>4 г
18%
5%
77%
20 Ккал / 100 г
Потребуется:
помидоры, огурец грунтовый, перец красный сладкий, лук зеленый, салат
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: