Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Соус Цезарь 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Соль поваренная пищевая 2 - - - -
Паприка сушёная, молотая 5 14 1 1 3
Базилик сушеный 15 38 2 1 9
Чеснок 10 14 1 0 3
Йогурт Александров. Натуральный 200 97 7 3 11
Итого: 232 163 10 4 26
На 1 порцию: 232 163 10.2 4.4 25.9
На 100 грамм: 70 4.4 1.9 11.2
БЖУ: 22% 22% 56%
Вес одной порции
Количество порций
232 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 232 г
5 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
4.4 г
1.9 г
>11.2 г
22%
22%
56%
70 Ккал / 100 г
Потребуется:
йогурт александров. натуральный, базилик сушеный, чеснок, паприка сушёная, молотая, соль поваренная пищевая
Приготовление

Все смешать. 

Рецепт пользователя Марина
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: