Смузи бананово-малиновый
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Малина | 85 | 39 | 1 | 0 | 7 |
| Банан | 325 | 312 | 5 | 2 | 68 |
| Итого: | 410 | 351 | 6 | 2 | 75 |
| На 1 порцию: | 410 | 351 | 5.6 | 2 | 75.4 |
| На 100 грамм: | 79 | 1.3 | 0.5 | 16.6 | |
| БЖУ: | 7% | 5% | 88% |
2 мин.
+
Если ягоды заморожены, нужно учесть время для их размораживания. Приблизительно около 1 часа.
Белки
Жиры
Углеводы
1.3 г
0.5 г
>16.6 г
7%
5%
88%
79 Ккал / 100 г
Потребуется:
банан, малина
Рецепт пользователя Яна Шкиль
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: