Овсяные хлопья быстрого приготовления
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Масло сливочное 72% | 5 | 33 | - | 4 | 0 |
| Соль поваренная пищевая | 2 | - | - | - | - |
| Сахар-песок | 20 | 76 | - | - | 20 |
| Овсяные хлопья геркулес | 250 | 880 | 31 | 16 | 155 |
| Вода | 500 | - | - | - | - |
| Итого: | 777 | 989 | 31 | 19 | 175 |
| С учетом уварки: | 300 | 989 | 31 | 19 | 175 |
| На 1 порцию: | 100 | 330 | 10.3 | 6.4 | 58.2 |
| На 100 грамм: | 330 | 10.3 | 6.4 | 58.2 | |
| БЖУ: | 12% | 17% | 71% |
2 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
10.3 г
6.4 г
>58.2 г
12%
17%
71%
330 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
вода, овсяные хлопья геркулес, сахар-песок, масло сливочное 72%, соль поваренная пищевая
пользователь Татьяна Василенко
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: