Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Котлетки из телятины с луком и яйцом 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Лук репчатый 75 31 1 0 6
Яйцо куриное 47 74 6 5 0
Телятина котлетное мясо 460 445 91 9 -
Итого: 582 550 98 15 7
На 1 порцию: 582 550 97.7 14.8 6.5
На 100 грамм: 95 16.8 2.5 1.1
БЖУ: 71% 24% 5%
Вес одной порции
Количество порций
582 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 582 г
15 мин.
+ 15
Белки
Жиры
Углеводы
16.8 г
2.5 г
>1.1 г
71%
24%
5%
95 Ккал / 100 г
Потребуется:
телятина котлетное мясо, лук репчатый, яйцо куриное
Приготовление

Пожарить на сковороде без масла

Рецепт пользователя Лялькина
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: