ОРЕШКИ
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Кедровый орех | 10 | 67 | 2 | 6 | 2 |
| Орех грецкий | 10 | 66 | 2 | 6 | 1 |
| Фундук | 10 | 65 | 2 | 6 | 1 |
| Орех кешью | 10 | 60 | 2 | 5 | 2 |
| Итого: | 40 | 258 | 7 | 23 | 6 |
| На 1 порцию: | 40 | 258 | 7.4 | 23.2 | 6.4 |
| На 100 грамм: | 645 | 18.5 | 58.0 | 16.0 | |
| БЖУ: | 11% | 79% | 10% |
5 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
18.5 г
58 г
>16 г
11%
79%
10%
645 Ккал / 100 г
Потребуется:
кедровый орех, орех грецкий, фундук, орех кешью
Рецепт пользователя shpionkaira
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: