Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Конфеты аля-Рафаэлло 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Киви 495 233 4 2 40
Кокосовая стружка 297 1758 39 193 42
Мед натуральный (мёд) 118.8 373 1 - 95
Итого: 911 2364 44 195 177
На 1 порцию: 61 158 2.9 13 11.8
На 100 грамм: 260 4.8 21.4 19.4
БЖУ: 7% 67% 26%
Вес одной порции
Количество порций
61 г
Порций: 15
Общий вес блюда: 911 г
10 мин.
+ 5-6 часов
Белки
Жиры
Углеводы
4.8 г
21.4 г
>19.4 г
7%
67%
26%
260 Ккал / 100 г
Потребуется:
киви, кокосовая стружка, мед натуральный (мёд)
Приготовление

Киви очистить и вместе с остальными ингредиентами провернуть в блендере до однородности. Из полученной массы сформировать шарики, обвалять в кокосовой стружке и поместить в холодильник для закрепления на несколько часов.

Рецепт пользователя Светлана Горностаева
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: