Гороховое пюре
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Лук репчатый | 105 | 43 | 2 | 0 | 9 |
Чеснок | 5 | 7 | 0 | - | 2 |
Перец сладкий | 60 | 16 | 1 | 0 | 3 |
Сельдерей черешковый | 155 | 19 | 1 | 0 | 3 |
Масло подсолнечное | 36 | 324 | - | 36 | - |
Морковь | 85 | 30 | 1 | 0 | 6 |
горох колотый | 150 | 447 | 32 | 3 | 74 |
Вода | 450 | - | - | - | - |
Итого: | 1046 | 886 | 37 | 40 | 96 |
С учетом уварки: | 1000 | 886 | 37 | 40 | 96 |
На 1 порцию: | 125 | 111 | 4.6 | 5 | 12 |
На 100 грамм: | 49 | 0.6 | 4.1 | 2.5 | |
БЖУ: | 17% | 40% | 43% |
Вес одной порции
Количество порций
125
г
Порций:
8
Общий вес блюда: 1000 г
20 мин.
+
1-2 часа для варки гороха
Белки
Жиры
Углеводы
0.6 г
4.1 г
>2.5 г
17%
40%
43%
49 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
вода, сельдерей черешковый, горох колотый, лук репчатый, морковь, перец сладкий, масло подсолнечное, чеснок
Рецепт пользователя marine
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически