стручковая фасоль
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Перец черный молотый | 5 | 13 | 1 | 0 | 3 |
Укроп и другие пряные травы | 42 | 16 | 1 | 0 | 3 |
Масло подсолнечное | 50 | 450 | - | 50 | - |
Фасоль стручковая | 700 | 161 | 18 | 2 | 21 |
Помидоры | 540 | 108 | 3 | 1 | 23 |
Лук репчатый | 280 | 115 | 4 | 1 | 23 |
Итого: | 1617 | 862 | 26 | 54 | 73 |
На 1 порцию: | 1617 | 862 | 26.2 | 54.2 | 72.5 |
На 100 грамм: | 53 | 1.6 | 3.4 | 4.5 | |
БЖУ: | 12% | 55% | 33% |
Вес одной порции
Количество порций
1617
г
Порций:
1
Общий вес блюда: 1617 г
15 мин.
+
20 минут на плите
Белки
Жиры
Углеводы
1.6 г
3.4 г
>4.5 г
12%
55%
33%
53 Ккал / 100 г
Потребуется:
фасоль стручковая, помидоры, лук репчатый, масло подсолнечное, укроп и другие пряные травы, перец черный молотый
Рецепт пользователя галина
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически