Язычки из баклажанов
 
                
                                                                
                | Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) | 
|---|---|---|---|---|---|
| Баклажаны | 450 | 108 | 5 | 1 | 20 | 
| Масло оливковое | 20 | 180 | - | 20 | - | 
| Мука пшеничная | 100 | 342 | 9 | 1 | 75 | 
| Чеснок | 28 | 40 | 2 | 0 | 8 | 
| Майонез | 200 | 1258 | 6 | 134 | 7 | 
| Помидоры | 200 | 40 | 1 | 0 | 8 | 
| Укроп и другие пряные травы | 65 | 25 | 2 | 0 | 4 | 
| Итого: | 1063 | 1993 | 25 | 157 | 124 | 
| С учетом уварки: | 963 | 1993 | 25 | 157 | 124 | 
| На 1 порцию: | 241 | 498 | 6.2 | 39.1 | 30.9 | 
| На 100 грамм: | 52 | 1.3 | 2.8 | 5.4 | |
| БЖУ: | 5% | 70% | 25% | 
                        1 ч.                     
                    Белки
                            Жиры
                            Углеводы
                        1.3 г
                            2.8 г
                            >5.4 г
                        5%
                            70%
                            25%
                        
                        52 Ккал / 100 г
                    
                                        
                        С учетом уварки
                    
                                    Потребуется:
                    
                        баклажаны, майонез , помидоры, мука пшеничная , укроп и другие пряные травы, чеснок, масло оливковое                    
                                    
                    Рецепт от findfood.ru                    
                
            
                    Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
                    
Калорийность будет рассчитываться автоматически
                        Калорийность будет рассчитываться автоматически







 рекомендует:
  рекомендует: