Куриные голени с розмарином
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Куриный окорочок | 738 | 1362 | 157 | 81 | 1 |
| Масло подсолнечное нерафинированное (ТД Ярмарка) | 10 | 90 | - | 10 | - |
| Соль поваренная пищевая | 6 | - | - | - | - |
| Кетчуп | 50 | 47 | 1 | 1 | 11 |
| Соевый соус | 60 | 30 | 4 | - | 4 |
| Мед натуральный (мёд) | 37 | 116 | 0 | - | 30 |
| Итого: | 901 | 1645 | 162 | 92 | 46 |
| На 1 порцию: | 901 | 1645 | 162 | 91.7 | 45.5 |
| На 100 грамм: | 183 | 18.0 | 10.2 | 5.0 | |
| БЖУ: | 39% | 50% | 11% |
15 мин.
+
20
Белки
Жиры
Углеводы
18 г
10.2 г
>5 г
39%
50%
11%
183 Ккал / 100 г
Потребуется:
куриный окорочок, соевый соус, кетчуп, мед натуральный (мёд), масло подсолнечное нерафинированное (тд ярмарка), соль поваренная пищевая
Едим дома
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: