Постный шоколадный мусс из авокадо
Постный шоколадный мусс из авокадо
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Какао-порошок | 20 | 76 | 5 | 4 | 7 |
| Сахар-песок | 30 | 114 | - | - | 30 |
| Авокадо | 200 | 416 | 4 | 40 | 15 |
| Сок лимонный | 50 | 17 | 0 | - | 2 |
| Итого: | 300 | 623 | 9 | 44 | 53 |
| На 1 порцию: | 50 | 104 | 1.5 | 7.3 | 8.9 |
| На 100 грамм: | 208 | 3.0 | 14.5 | 17.8 | |
| БЖУ: | 6% | 61% | 33% |
10 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
3 г
14.5 г
>17.8 г
6%
61%
33%
208 Ккал / 100 г
Потребуется:
авокадо, сок лимонный, сахар-песок, какао-порошок
Рецепт пользователя Изюминка
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: