Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

САЛАТ 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
СОЛЬ 10 - - - -
Огурец грунтовый 823 115 7 1 21
Капуста белокочанная 816 229 15 1 38
Итого: 1649 343 21 2 59
На 1 порцию: 236 49 3 0.2 8.4
На 100 грамм: 21 1.3 0.1 3.6
БЖУ: 25% 4% 71%
Вес одной порции
Количество порций
236 г
Порций: 7
Общий вес блюда: 1649 г
15 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
1.3 г
0.1 г
>3.6 г
25%
4%
71%
21 Ккал / 100 г
Потребуется:
огурец грунтовый, капуста белокочанная, соль
Приготовление




 

Рецепт пользователя zmej
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: