манник
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Разрыхлитель теста | 5 | 4 | - | - | 1 |
| Масло сливочное 72% | 50 | 331 | 0 | 36 | 1 |
| Сахар-песок | 20 | 76 | - | - | 20 |
| Кефир 2,5% жирности | 200 | 106 | 6 | 5 | 8 |
| Крупа манная | 200 | 666 | 21 | 2 | 141 |
| Яйцо куриное | 60 | 94 | 8 | 7 | 0 |
| Итого: | 535 | 1277 | 34 | 50 | 171 |
| На 1 порцию: | 67 | 160 | 4.3 | 6.3 | 21.4 |
| На 100 грамм: | 239 | 6.4 | 9.4 | 32.0 | |
| БЖУ: | 11% | 35% | 54% |
35 мин.
+
45 минут в духовке
Белки
Жиры
Углеводы
6.4 г
9.4 г
>32 г
11%
35%
54%
239 Ккал / 100 г
Потребуется:
кефир 2,5% жирности, крупа манная, яйцо куриное, масло сливочное 72%, сахар-песок, разрыхлитель теста
Рецепт пользователя allaf
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: