Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

печенка куринная 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Масло оливковое 10 90 - 10 -
Печень куриная 500 700 102 30 7
Лук репчатый 100 41 1 0 8
Итого: 610 831 103 40 15
На 1 порцию: 610 831 103.4 39.7 15.2
На 100 грамм: 136 17.0 6.5 2.5
БЖУ: 50% 43% 7%
Вес одной порции
Количество порций
610 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 610 г
20 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
17 г
6.5 г
>2.5 г
50%
43%
7%
136 Ккал / 100 г
Потребуется:
печень куриная, лук репчатый, масло оливковое
Приготовление

обжарить лук, добавить печень

Рецепт пользователя Натали
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: