салат с капустой и крабовыми палочками
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Сметана 15,0% жирности | 70 | 113 | 2 | 11 | 3 |
| Помидоры | 100 | 20 | 1 | 0 | 4 |
| Капуста пекинская | 250 | 40 | 3 | 1 | 8 |
| Сыр полутвердый (голландский) | 50 | 181 | 13 | 14 | - |
| Крабовые палочки | 100 | 88 | 18 | 2 | - |
| Итого: | 570 | 442 | 36 | 27 | 15 |
| На 1 порцию: | 570 | 442 | 36.3 | 26.9 | 14.8 |
| На 100 грамм: | 78 | 6.4 | 4.7 | 2.6 | |
| БЖУ: | 33% | 54% | 13% |
10 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
6.4 г
4.7 г
>2.6 г
33%
54%
13%
78 Ккал / 100 г
Потребуется:
капуста пекинская, помидоры, крабовые палочки, сметана 15,0% жирности, сыр полутвердый (голландский)
Рецепт пользователя am
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: