Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

каша льняная 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
каша льняная 100 112 34 11 12
Итого: 100 112 34 11 12
На 1 порцию: 100 112 34 11 12
На 100 грамм: 112 34.0 11.0 12.0
БЖУ: 48% 35% 17%
Вес одной порции
Количество порций
100 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 100 г
3 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
34 г
11 г
>12 г
48%
35%
17%
112 Ккал / 100 г
Потребуется:
каша льняная
Приготовление


Залить кашу водой, дать постоять 3-5 минут

Рецепт пользователя Олеся Ермакович
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: