Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Капуста с куриной грудкой-376 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Капуста белокочанная 1100 308 20 1 52
Морковь 218 76 3 0 15
Лук репчатый 190 78 3 0 16
Куриная грудка, без кожи 376 425 87 4 -
Итого: 1884 887 112 6 82
На 1 порцию: 1884 887 111.8 5.5 82.3
На 100 грамм: 47 5.9 0.3 4.4
БЖУ: 54% 6% 40%
Вес одной порции
Количество порций
1884 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 1884 г
30 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
5.9 г
0.3 г
>4.4 г
54%
6%
40%
47 Ккал / 100 г
Потребуется:
капуста белокочанная, куриная грудка, без кожи, морковь, лук репчатый
Приготовление

потушить

Рецепт пользователя doc71
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: