Творожная запеканка “Неженка”
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Молоко 2,5% | 400 | 216 | 12 | 10 | 19 |
| Яйцо куриное | 150 | 236 | 19 | 17 | 1 |
| Творог, 2 % | 750 | 855 | 150 | 15 | 23 |
| Сахар-песок | 70 | 265 | - | - | 70 |
| Крахмал картофельный | 40 | 131 | - | - | 32 |
| Масло сливочное 82% | 10 | 75 | 0 | 8 | 0 |
| Итого: | 1420 | 1778 | 181 | 51 | 145 |
| На 1 порцию: | 203 | 254 | 25.8 | 7.2 | 20.7 |
| На 100 грамм: | 125 | 12.7 | 3.6 | 10.2 | |
| БЖУ: | 41% | 26% | 33% |
Вес одной порции
Количество порций
203
г
Порций:
7
Общий вес блюда: 1420 г
40 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
12.7 г
3.6 г
>10.2 г
41%
26%
33%
125 Ккал / 100 г
Потребуется:
творог, 2 % , молоко 2,5% , яйцо куриное, сахар-песок, крахмал картофельный, масло сливочное 82%
Рецепт от bloggurmana.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: