Куриная грудка с овощами
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Овощная смесь | 400 | 110 | 4 | 0 | 22 |
| Куриная грудка, без кожи | 710 | 802 | 163 | 7 | - |
| Мексиканская овощная смесь | 300 | 216 | 11 | 2 | 38 |
| Масло подсолнечное | 15 | 135 | - | 15 | - |
| Итого: | 1425 | 1263 | 179 | 25 | 61 |
| На 1 порцию: | 1425 | 1263 | 178.5 | 24.6 | 60.5 |
| На 100 грамм: | 89 | 12.5 | 1.7 | 4.2 | |
| БЖУ: | 61% | 19% | 20% |
Вес одной порции
Количество порций
1425
г
Порций:
1
Общий вес блюда: 1425 г
15 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
12.5 г
1.7 г
>4.2 г
61%
19%
20%
89 Ккал / 100 г
Потребуется:
куриная грудка, без кожи, овощная смесь, мексиканская овощная смесь, масло подсолнечное
Рецепт пользователя Ксюша Романова
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: