пшеничная каша
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Пшеничная крупа | 100 | 336 | 16 | 1 | 70 |
| Вода | 800 | - | - | - | - |
| Итого: | 900 | 336 | 16 | 1 | 70 |
| С учетом уварки: | 800 | 336 | 16 | 1 | 70 |
| На 1 порцию: | 800 | 336 | 16 | 1 | 70 |
| На 100 грамм: | 42 | 1.8 | 0.1 | 7.8 | |
| БЖУ: | 18% | 3% | 79% |
20 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
1.8 г
0.1 г
>7.8 г
18%
3%
79%
42 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
вода, пшеничная крупа
Рецепт пользователя Vera Verysa
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: