Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

морской коктейль с овощами 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Масло подсолнечное 30 270 - 30 -
морской коктейль 150 129 27 3 -
Итого: 180 399 27 33 0
На 1 порцию: 180 399 27 33 0
На 100 грамм: 222 15.0 18.3 0.0
БЖУ: 27% 73% 0%
Вес одной порции
Количество порций
180 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 180 г
20 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
15 г
18.3 г
>0 г
27%
73%
0%
222 Ккал / 100 г
Потребуется:
морской коктейль, масло подсолнечное
Приготовление

мороженый коктейль бросзлишков ить на горячую сковороду выдержать до испарения излишков влаги, добавить масла и мороженые овощи и жарить до готовности.

Рецепт пользователя Майя Сухорученко
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: