Салат крабовый постный
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Салат | 150 | 18 | 2 | 1 | 2 |
| Яблоки | 150 | 71 | 1 | 1 | 15 |
| Крабовые палочки | 200 | 176 | 35 | 4 | - |
| Кукуруза Консервы | 200 | 238 | 8 | 3 | 45 |
| Итого: | 700 | 503 | 45 | 8 | 62 |
| На 1 порцию: | 175 | 126 | 11.3 | 1.9 | 15.5 |
| На 100 грамм: | 72 | 6.5 | 1.1 | 8.9 | |
| БЖУ: | 36% | 14% | 50% |
10 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
6.5 г
1.1 г
>8.9 г
36%
14%
50%
72 Ккал / 100 г
Потребуется:
крабовые палочки, кукуруза консервы, салат, яблоки
www.cookery.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует:
spirt_olya 10.03.2015, 10:39 #
Татьяна Прокофьева 13.03.2015, 08:44 #