Суп гороховый
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Лук репчатый | 200 | 82 | 3 | 0 | 16 |
| Морковь | 200 | 70 | 3 | 0 | 14 |
| Горох сушеный | 300 | 894 | 62 | 6 | 149 |
| Картофель | 300 | 231 | 6 | 1 | 49 |
| Куриная грудка, без кожи | 700 | 791 | 161 | 7 | - |
| Итого: | 1700 | 2068 | 234 | 15 | 228 |
| На 1 порцию: | 1700 | 2068 | 233.9 | 14.8 | 227.6 |
| На 100 грамм: | 122 | 13.8 | 0.9 | 13.4 | |
| БЖУ: | 47% | 7% | 46% |
Вес одной порции
Количество порций
1700
г
Порций:
1
Общий вес блюда: 1700 г
1 ч.
Белки
Жиры
Углеводы
13.8 г
0.9 г
>13.4 г
47%
7%
46%
122 Ккал / 100 г
Потребуется:
куриная грудка, без кожи, горох сушеный, картофель, лук репчатый, морковь
Рецепт пользователя Ник
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: