Яичница с луком
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Масло подсолнечное | 5 | 45 | - | 5 | - |
| Лук репчатый | 100 | 41 | 1 | 0 | 8 |
| Яйцо куриное | 45 | 71 | 6 | 5 | 0 |
| Итого: | 150 | 157 | 7 | 10 | 9 |
| На 1 порцию: | 75 | 79 | 3.6 | 5.2 | 4.3 |
| На 100 грамм: | 105 | 4.7 | 6.9 | 5.7 | |
| БЖУ: | 18% | 60% | 22% |
5 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
4.7 г
6.9 г
>5.7 г
18%
60%
22%
105 Ккал / 100 г
Потребуется:
лук репчатый, яйцо куриное, масло подсолнечное
Рецепт пользователя Alenychka
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: