Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Суп гороховый 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Вода 2000 - - - -
Фарш из свинины 90 237 15 19 -
Масло сливочное 82% 20 150 0 17 0
Фарш из говядины 100 215 18 15 -
Морковь 100 35 1 0 7
Лук репчатый 50 21 1 0 4
Горох сушеный 400 1192 82 8 198
Итого: 2760 1850 117 59 209
На 1 порцию: 230 154 9.8 4.9 17.4
На 100 грамм: 67 4.3 2.1 7.6
БЖУ: 26% 29% 45%
Вес одной порции
Количество порций
230 г
Порций: 12
Общий вес блюда: 2760 г
20 мин.
+ 45
Белки
Жиры
Углеводы
4.3 г
2.1 г
>7.6 г
26%
29%
45%
67 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, горох сушеный, фарш из говядины, морковь, фарш из свинины, лук репчатый, масло сливочное 82%
Приготовление

Предварительно замоченный горох сварить, добавить пережарку и фырш.

Рецепт пользователя Елена-С
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: