каша из ржаных хлопьев с молоком
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Молоко 1,5% | 91 | 41 | 3 | 1 | 4 |
| ржаные хлопья био | 25 | 74 | 3 | 1 | 15 |
| Итого: | 116 | 115 | 5 | 2 | 19 |
| На 1 порцию: | 116 | 115 | 5.4 | 1.9 | 19 |
| На 100 грамм: | 99 | 4.7 | 1.6 | 16.4 | |
| БЖУ: | 19% | 15% | 66% |
3 мин.
+
дополнительного времени не требуется
Белки
Жиры
Углеводы
4.7 г
1.6 г
>16.4 г
19%
15%
66%
99 Ккал / 100 г
Потребуется:
молоко 1,5%, ржаные хлопья био
Рецепт пользователя Майя Сухорученко
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: