кета в мультиварке
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Кета | 210 | 290 | 46 | 12 | - |
| Майонез | 15 | 94 | 0 | 10 | 1 |
| Петрушка | 5 | 2 | 0 | - | 0 |
| Соль поваренная пищевая | 3 | - | - | - | - |
| Перец черный молотый | 5 | 13 | 1 | 0 | 3 |
| Итого: | 238 | 399 | 47 | 22 | 4 |
| На 1 порцию: | 238 | 399 | 47.3 | 22.1 | 4.2 |
| На 100 грамм: | 168 | 19.9 | 9.3 | 1.8 | |
| БЖУ: | 47% | 49% | 4% |
10 мин.
+
15
Белки
Жиры
Углеводы
19.9 г
9.3 г
>1.8 г
47%
49%
4%
168 Ккал / 100 г
Потребуется:
кета, майонез , петрушка, перец черный молотый, соль поваренная пищевая
Рецепт пользователя Александра Плоцких
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: