рисовая каша с кабаком
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Рис отварной | 150 | 173 | 3 | 0 | 40 |
| Тыква | 300 | 66 | 3 | 0 | 13 |
| Молоко 2,5% | 500 | 270 | 15 | 13 | 24 |
| Сахар-песок | 30 | 114 | - | - | 30 |
| Масло сливочное 72% | 5 | 33 | - | 4 | 0 |
| Итого: | 985 | 656 | 21 | 17 | 107 |
| С учетом уварки: | 900 | 656 | 21 | 17 | 107 |
| На 1 порцию: | 900 | 656 | 20.9 | 16.8 | 106.7 |
| На 100 грамм: | 73 | 2.3 | 1.9 | 11.9 | |
| БЖУ: | 13% | 23% | 64% |
30 мин.
+
60
Белки
Жиры
Углеводы
2.3 г
1.9 г
>11.9 г
13%
23%
64%
73 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
молоко 2,5% , тыква, рис отварной, сахар-песок, масло сливочное 72%
Рецепт пользователя Ekler
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: