Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

каша рисовая с молоком 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Молоко 2,5% 121 65 4 3 6
Вода 230 2 - - -
Рис белый 100 344 7 1 79
Итого: 451 409 10 4 85
На 1 порцию: 451 409 10.2 3.7 84.7
На 100 грамм: 91 2.3 0.8 18.8
БЖУ: 10% 8% 82%
Вес одной порции
Количество порций
451 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 451 г
3 мин.
+ Напишите время готовки без вашего участия - например, 20 мин в духовке
Белки
Жиры
Углеводы
2.3 г
0.8 г
>18.8 г
10%
8%
82%
91 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, молоко 2,5% , рис белый
Приготовление

Рис промыть, залить водой, поставить на огонь и варить до готовности. 

Добавить молоко, двести до кипения.

Рецепт пользователя Elenaf
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: