гороховая каша
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Укроп и другие пряные травы | 5 | 2 | 0 | - | 0 |
| Петрушка | 7 | 3 | 0 | - | 1 |
| Соль поваренная пищевая | 10 | - | - | - | - |
| Вода | 700 | - | - | - | - |
| Горох сушеный | 300 | 894 | 62 | 6 | 149 |
| Итого: | 1022 | 899 | 62 | 6 | 149 |
| С учетом уварки: | 500 | 899 | 62 | 6 | 149 |
| На 1 порцию: | 500 | 899 | 61.9 | 6 | 149.3 |
| На 100 грамм: | 180 | 12.4 | 1.2 | 29.9 | |
| БЖУ: | 28% | 6% | 66% |
5 мин.
+
120
Белки
Жиры
Углеводы
12.4 г
1.2 г
>29.9 г
28%
6%
66%
180 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
вода, горох сушеный, соль поваренная пищевая, петрушка, укроп и другие пряные травы
Рецепт пользователя Multmama
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: