Кус-кус готовый
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Вода минеральная | 200 | - | - | - | - |
| Кус-кус | 200 | 752 | 26 | 1 | 145 |
| Итого: | 400 | 752 | 26 | 1 | 145 |
| С учетом уварки: | 670 | 752 | 26 | 1 | 145 |
| На 1 порцию: | 670 | 752 | 25.6 | 1.2 | 144.8 |
| На 100 грамм: | 112 | 3.8 | 0.2 | 21.6 | |
| БЖУ: | 15% | 2% | 83% |
5 мин.
+
5 минут запарить
Белки
Жиры
Углеводы
3.8 г
0.2 г
>21.6 г
15%
2%
83%
112 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
вода минеральная, кус-кус
Рецепт пользователя Trackhound
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: