Суп с сырком
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Куриный бульон | 600 | 90 | 12 | 3 | 2 |
| Морковь | 95 | 33 | 1 | 0 | 7 |
| Лук репчатый | 67 | 28 | 1 | 0 | 6 |
| Капуста белокочанная | 140 | 39 | 3 | 0 | 7 |
| Сельдерей черешковый | 107 | 13 | 1 | 0 | 2 |
| Картофель | 135 | 104 | 3 | 1 | 22 |
| Вода | 600 | - | - | - | - |
| Итого: | 1744 | 306 | 20 | 4 | 45 |
| С учетом уварки: | 666 | 306 | 20 | 4 | 45 |
| На 1 порцию: | 666 | 306 | 20.3 | 3.9 | 44.7 |
| На 100 грамм: | 46 | 3.0 | 0.6 | 6.7 | |
| БЖУ: | 28% | 12% | 60% |
15 мин.
+
30 минут на плите
Белки
Жиры
Углеводы
3 г
0.6 г
>6.7 г
28%
12%
60%
46 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
куриный бульон, вода, капуста белокочанная, картофель, сельдерей черешковый, морковь, лук репчатый
Рецепт пользователя eva47
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: