Сырные роллы с яйцом
Фото: Depositphotos.com
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Сыр Гауда | 100 | 356 | 25 | 27 | 2 |
Яйцо куриное | 200 | 314 | 25 | 23 | 1 |
Чеснок | 7 | 10 | 1 | - | 2 |
Майонез | 40 | 252 | 1 | 27 | 2 |
Соль поваренная пищевая | 1 | - | - | - | - |
Итого: | 348 | 932 | 52 | 77 | 7 |
На 1 порцию: | 87 | 233 | 13 | 19.2 | 1.8 |
На 100 грамм: | 268 | 14.9 | 22.1 | 2.0 | |
БЖУ: | 22% | 75% | 3% |
35 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
14.9 г
22.1 г
>2 г
22%
75%
3%
268 Ккал / 100 г
Потребуется:
яйцо куриное, сыр гауда, майонез , чеснок, соль поваренная пищевая
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически