Кето рассольник
Фото: Depositphotos.com
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Капуста цветная | 300 | 90 | 8 | 1 | 13 |
Вешенки свежие | 200 | 76 | 5 | 1 | 13 |
Огурец соленый | 200 | 26 | 2 | 0 | 3 |
Лук репчатый | 65 | 27 | 1 | 0 | 5 |
Говяжий бульон | 1200 | 48 | 7 | 2 | - |
Рассол огуречный | 200 | 24 | - | - | 1 |
Масло топленое | 60 | 535 | 0 | 59 | - |
Петрушка | 15 | 7 | 1 | 0 | 1 |
Итого: | 2240 | 833 | 23 | 64 | 36 |
На 1 порцию: | 373 | 139 | 3.8 | 10.6 | 6 |
На 100 грамм: | 37 | 1.0 | 2.8 | 1.6 | |
БЖУ: | 11% | 71% | 18% |
Вес одной порции
Количество порций
373
г
Порций:
6
Общий вес блюда: 2240 г
35 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
1 г
2.8 г
>1.6 г
11%
71%
18%
37 Ккал / 100 г
Потребуется:
говяжий бульон, капуста цветная, вешенки свежие, огурец соленый, рассол огуречный, лук репчатый, масло топленое, петрушка
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически